游戏简介

智慧人生是一款专注于心理认知与情绪成长的自我提升平台，通过愿望树、心理测评、学习课程等功能，引导用户更深入了解自己，掌握科学调节情绪与思维方式的技巧。平台引用CBT行为干预理念，融合互动练习与认知提升内容，帮助用户自我觉察、自我管理。

智慧人生，让成长更有价值。

智慧人生是一个自我提升，提高心理认知，树立健康价值观的在线学习交流平台。科学引用CBT认知行为管理模式，正向激励个人的心理障碍应对、情绪调节，建立强大的行为自律习惯，提升专注力和自我治愈学习能力。

在这里你可以表达自我情感、提升心灵、学习交流正念、剖析人格素养，实现科学的自我管理与提升。

1. 专业心理测评：提高心理认知，客观分析自我，提升自我。

2. 祝福许愿：心情物语在线许愿精美祝福一键转发，让祝福传递更快。

3. 典藏阅读：国学、经典著作、智慧读物，让心灵自由翱翔。

4. 答疑解惑：专业导师解读情感生活迷途，在线答疑解惑。

5. 智慧学习课堂：名师正念冥想课堂，与世界一起吐纳呼吸。

6. 动态社区：每日动态自我表达，倾诉倾听，畅聊兴趣话题。

1. 随时测试，不受时间和地点的限制，也不受网络影响，随时都能测试。

2. 内容全面，可供选择的心理测试内容全面，覆盖情感，个人等等类型。

3. 专业测试，通过统计图为你的测试结果打分，让你了解不同方面得分。

1. 多种类型的心理测试，情感专题、性格挖掘、事业测评，让你更好了解自己。

2. 这里有专业的分析及建议，有助于你更加了解自己的情绪，早点走出情绪的困恼。

3. 当你深受情绪的困恼时，当你身边的人不理解你时，当黑暗的夜将孤独的你包裹。

1. 每天都来许个愿望写写心情，感觉像在跟未来的自己对话，有种被理解的安心感。

2. 做完心理测评后才发现，原来我一直以来的焦虑是因为性格认知偏差，太准了！

3. 课程内容很轻松，不像课堂那样压迫感重，听着听着感觉情绪就变得稳定了。

4. 我超爱那个“点一盏心灯”的模块，界面很温暖，写祝福、写感恩都让我更放松。

5. 平台还会记录成长记录，每完成一次练习就觉得像是升级打怪一样特别有成就感。

1. 打开 App 后点击“注册”，填写手机号、验证码与密码，并勾选用户协议，点击“下一步”即可完成账号创建，进入正式使用流程。

2. 已注册用户可直接输入手机号与密码登录，如忘记密码可点击下方“忘记密码”进行找回，支持快捷验证与修改操作。

3. 登录成功后进入首页，点击“赋能”“许愿”等图标可发布心愿、写祝福、点亮心灯，用正念方式书写每日心情与情绪记录。

4. 切换下方导航栏至“测评”，浏览测评列表后点击进入题目页面，完成如抑郁、焦虑、睡眠质量等评估，获取个性化分析结果。

5. 点击底部“提升”进入课程页面，选择感兴趣课程开始学习，支持查看学习记录、购买记录，帮助你持续进行心理认知训练。

新增活动专区。

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